ठंड बनी जानलेवा, इन बातों का रखे ध्यान
ग्लोबल भारत न्यूज़ नेटवर्क
सेहत, 07 जनवरी:- देशभर में ठंड का सितम इतना तीव्र होता जा रहा है कि, कुछ लोगों की जान तक जा रही है। इस दौरान जानलेवा वाली पड़ रही सर्दी के चलते बचाव बेहद जरूरी है, क्याेंकि, सर्दी के इस मौसल में इन बीमारियों के सबसे अधिक केस सामने आ रही है। उत्तर प्रदेश के शहरों में ठंड ने जमकर कहर बरपाया हुआ है। हालात यह है कि, लोग हार्ट अटैक और ब्रेन स्ट्रोक के शिकार हो रहे है। इसके रोजाना केस मिल रहे है, जिसके चलते अस्पतालों की ओपीडी में भारी संख्या में मरीजों की भीड़ देखी जा रही है। मिली जानकारी के अनुसार, सबसे अधिक केस तो हार्ट अटैक के सामने आ रहे हैं। सर्दी दिल और दिमाग दोनों पर भारी पड़ रही है, ठिठुरन की वजह से नसों में भी खून के थक्के जम रहे हैं, जिस वजह से ब्लड प्रेशर बढ़ रहा है और लोगों को अटैक पड़ रहे हैं। दिल और दिमाग संबंधित बीमारियों से बचने के लिए हमें सर्दी से बचाव करना बेहद जरूरी है। दिल, दिमाग या सीने में दर्द की समस्या होने पर फौरन डॉक्टर की सलाह लें।
रखे इन बातों का ध्यान
- पुराने रोगी, कोरोना से ठीक हुए लोग ठंड में बाहर न निकलें।
- नसों के रोगी गर्म कपड़ा लपेटकर शरीर को गर्म रखें।
- हाई ब्लड प्रेशर के रोगी जांच कराकर दवा की डोज दुरुस्त करा लें।
- ब्लड प्रेशर न बढ़ने दें, इससे ब्रेन और हार्टअटैक पड़ सकता है।
- दमा और अस्थमा के रोगी ठंड से बचें, दवा की डोज दुरुस्त कराएं।
- गर्म कमरे से अचानक बाहर ठंड में न निकलें।
- बाहर जाना हो तो पहले सामान्य तापमान में रुकें।
- छोटे बच्चों को गर्म कपड़े से ढंके रहें, माताएं शिशुओं को कंगारू केयर दें।